Як пасціцца як хрысціянін

Пост - гэта сакральны час, калі хрысціяне ўстрымаюцца ад ежы ці іншых задавальненняў і патрабуюць часу, каб засяродзіцца на Богу. Калі вы зацікаўлены ў тым, каб сканцэнтраваць сваё жыццё вакол Бога, адначасова карміўшы бедных, паглыбляючы сваю веру - чытайце далей і даведайцеся, як! Аб нерэлігійным посце гл Як хутка .

Да хуткага

Да хуткага
Вытрымлівайце правільныя матывы. Звярніце ўвагу, што пост як хрысціяніна азначае прынізіць сябе перад Ім. Гэта спосаб праслаўляць Госпадзе наш. Майце на ўвазе, калі вы посці. Не блытайце гэта з любымі іншымі прычынамі посту, такімі як страта вагі і г.д. [1]
Да хуткага
Маліцеся перад вашым постам. Маліцеся, вызнаючы кожны свой грэх і запрашаючы Святога Духа кіраваць вашым жыццём. Няхай Ісус ведае, што вы жадаеце пазнаць Яго асабіста. Прыміце, што Ён жыў без граху, памёр на нашым месцы, на крыжы за нашы грахі і праз 3 дні ўваскрос, вызваліўшы нас ад асуджэння і даўшы нам свой бясплатны дар вечнага жыцця. Прынізіце сябе, каб папрасіць прабачэння ў кожнага, каго вы нашкодзілі; прасіць прабачэння ў Бога. Даруй тым, хто прычыніў табе шкоду. Вы не жадаеце ўступаць у хуткае трыманне крыўды, нясучы зайздрасць, гонар, гнеў ці крыўду. Вораг паспрабуе выкарыстаць гэтыя рэчы, каб адцягнуць вас ад вашых пастоў. [2]
Да хуткага
Разважайце над Евангеллем і святымі рысамі нашага Пана. Сюды можна аднесці здольнасць дараваць, Яго сілу ці мудрасць, Яго спакой, здольнасць любіць безумоўна любіць і г.д. Пахваліце ​​Яго за гэтыя атрыбуты! Аддасі сваё жыццё і падзякуй Яму за ўсё, што Ён зрабіў для цябе! [3]
Да хуткага
Вызначце працягласць вашага посту, няхай гэта будзе 1 раз, 1 дзень, 3 дні ці тыдзень (Ісус і Майсей пасціліся на працягу 40 дзён, але гэта не знак таго, што хто-небудзь іншы можа зрабіць гэта). Вы можаце паспрабаваць больш кароткую хуткасць і пачаць павольна спачатку, калі вы раней не галадалі. Вы таксама можаце памаліцца і папрасіць Святога Духа адкрыць вам, як доўга вы павінны пасці. [4]
Да хуткага
Звярніце ўвагу на тып хуткага званка. Вы можаце адчуваць, што Святы Дух заклікае вас да пэўнага тыпу посту. Частковы пост можа азначаць адмову толькі ад пэўных відаў ежы. Посты сокаў пазбаўляюць ад жавання жаваць любыя віды цвёрдай ежы, але фруктовыя і агароднінныя сокі дазволеныя. [5]
Да хуткага
Піце дастатковую колькасць вады, каб падтрымліваць жыццё, бо гэта не ежа, выконваючы гэтую Абсалютную Асцярожнасць: У абсалютным посце адзін устрымаецца ад цвёрдага і вадкага " "- напрыклад, фруктовыя сокі - гэта ежа, - але вада для жыцця вельмі важная, як дыханне, бо чалавек можа перайсці ў туманны псіхічны стан, а потым у коме і памрэ праз усяго 2 ці 3 дні абязводжвання. [6]

Падчас посту

Падчас посту
Правядзіце ранішнія набажэнствы. Пакланіцеся Яму і хваліце ​​Яго за атрыбуты. Прачытайце Божае слова і разважайце над гэтым , так што , і . Маліцеся, што будзе выканана Божая воля і за кіраўніцтва Духа Святога. Папытаеце Бога весці вас у распаўсюджванні Яго Славы ў свеце, у якім мы жывем. [7]
Падчас посту
Ідзіце на малітоўную шпацыр. Ідзіце на вуліцу, рука аб руку з прыродай, заўважаючы цудоўнае стварэнне Бога. Дзякуй Яму за ўсё, што Ён стварыў, калі ідзеш. Папытаеце Яго даць вам дух падзякі і падзякі. [8]
Падчас посту
Маліцеся за дабрабыт іншых людзей. Памаліцеся, каб кіраўнікі царквы прапаведавалі Яго Слова так, як Бог планаваў, каб вашы сябры і члены сям'і зблізіліся з Ім ці прынялі Яго ў сваё жыццё; маліцеся, каб кіраўнікі ўрада прыйшлі да Яго і папрасілі Яго аб Яго волі. [9]

Пералом (пасля) хуткага

Пералом (пасля) хуткага
Пазбягайце ўшчыльнення, як аднаго з рэкамендаваных спосабаў вярнуцца да звычайнай ежы пасля галадання. [10]
Пералом (пасля) хуткага
Паступова дадавайце ў сыры салата першы дзень, калі вы разбіваеце свой пост. [11]
Пералом (пасля) хуткага
2-ы дзень дадайце печаную бульбу, пазбягаючы тлушчу і солі на бульбе. [12]
Пералом (пасля) хуткага
На 3-ы дзень дадайце распараны гародніна. Пасля гэтага паступова ўводзьце дадатковыя прадукты ў ежу. [13]
Як пасціцца, калі я наркаман?
Ёсць праблемы з парушэннем харчавання, я адчуваю сябе гатовым адказаць на ваша пытанне. Мэта посту - скіраваць увагу на тое, каб выконвацца чым-небудзь, акрамя Бога. Вы можаце прызнацца ў сваёй залежнасці ад Госпада і пасціцца ў чаканні, што Ён вызваліць вас ад гэтай залежнасці. Пост і малітвы могуць дапамагчы вам авалодаць сваімі думкамі і паводзінамі. Вораг будзе спрабаваць атакаваць цябе ўсялякімі глупствамі, але калі ты гатовы да нападу Словам Божым, ты будзеш моцным. Пасля парушэння посту выкарыстоўвайце мудрасць і самакантроль, якія вы атрымалі падчас посту, і адмоўцеся прыняць ранейшае паводзіны.
Ці магу я пасціцца падчас працы альбо трэба чакаць выхадных?
Гэта цалкам залежыць ад вашых пераваг. Калі ў вас ёсць праца, якая патрабуе шмат фізічнай працы і высілкаў, вы, магчыма, захочаце дачакацца выхадных дзён. Калі ў вас ёсць праца за сталом ці штосьці падобнае, пакладзенае назад, вы можаце пасціцца ў любы час.
Ці магу я піць ваду падчас посту?
Канешне. Вось колькі хрысціянаў посціцца і гэта робяць некаторыя людзі ў Бібліі.
Я хачу, каб муж і я кінуць паліць цыгарэты. Ці магу я пасціцца за гэта?
Так, вы можаце пазбавіцца ад залежнасцей, такіх як алкаголь, тытунь, парнаграфія і г.д., проста засяродзіцца на Богу. Хай ён будзе павялічаны, і вы, сядзіце на заднім сядзенні!
Якія пісанні трэба чытаць, каб пасціцца, каб матываваць і накіроўваць мяне?
Чытанне Матфея 6: 1-34 мне вельмі дапамагло. Гэта паказала мне не хвалявацца, што Бог кіруе.
Лепш заставацца ўнутры і засяродзіцца на Богу, альбо вы можаце выйсці ў месцы?
Вы можаце хадзіць па месцах, але абавязкова загадзя ўдзячыце Госпаду і падзяку.
Калі я буду галадаць Божае прабачэнне, як я даведаюся, што мне даравана?
Бог ужо ачысціў нашы грахі, адправіўшы Сына на крыж, каб усё было даравана. Кожны раз, калі вы зграшылі і не апраўдаліся, вызнайце гэта Богу і папрасіце прабачэння. Тады ён ачышчае нас ад усякай няпраўды! Тады перайдзі ад грэшных шляхоў.
Ці магу я пачаць галадаваць у сярэдзіне тыдня?
Так, няма канкрэтнага дня, у які трэба пачынаць хуткі пост. Важна агульная прыхільнасць да Бога.
Ці магу я хутка дараваць свае грахі і лепш пазнаць Бога?
Пост - гэта не спосаб прабачэння сваіх грахоў, а хутчэй спосаб наблізіцца да Бога пасля таго, як ён ужо дараваў вашы грахі. Каб вашыя грахі былі дараваныя, крычыце Богу і прасіце ў яго прабачэння. Ісус (Бог) прыняў пакаранне за вашыя грахі - мінулае цяперашняе і будучыню. Папросіце Бога дараваць вам з-за ахвяры Ісуса на крыжы і зразумейце, што вы не можаце выратаваць сябе пастом ці любым іншым спосабам. Толькі Бог можа выратаваць вас. Выратаванне - гэта міласэрнасць. Гэта бясплатны, незаслужаны дар ласкі і любові. Разважайце над тым і над Бібліяй. Прачытай кнігу Яна.
Як вы павінны выглядаць падчас посту?
Няма канкрэтнага спосабу выглядаць. Вам проста трэба зразумець, чаму вы пасціцеся. Вы не павінны выглядаць збітымі або сумнымі. Ваша аблічча не павінна аддаваць вас.
Знайдзіце час для асабістай малітвы. Кіньце ўсе клопаты на Яго. Не забудзьцеся маліцца пра ўсё і нічога не турбавацца
Калі вы выпадкова елі што-небудзь падчас посту, пакайцеся і пачнеце хутка. Гэта можа здарыцца, таму што вы ясьце па звычцы.
Для пачатку вы можаце паспрабаваць выдаткаваць каля 1 тыдня або каля таго, есці меншыя стравы і ўстрымаючыся ад салодкай ежы і кафеіну, каб падрыхтавацца да поўнага галадання. За два дні да таго, як вы пачнеце пасціцца, вы можаце ёсць толькі садавіну і гародніну, піўшы толькі ваду. Гэта падрыхтуе апетыт (фізічна) і ваш розум да абыходжання без любімых страў.
Для тых, хто п'е сок падчас посту: свежая кавун, вінаград, яблыкі, капуста, буракі, моркву, салера і зялёныя ліставыя гародніна - вельмі карысныя. Пазбягайце цытрусавых і іншых кіслых сокаў.
  • Прачнуцца раніцай да шклянкі свежевыжатого або свежазамарожанага некіслага фруктовага соку.
  • Каля паўдня выпіце шклянку свежага агародніннага соку.
  • Каля 15:00 паспрабуйце шклянку травянога гарбаты, пераканаўшыся, што ён не ўтрымлівае кафеіну.
  • Увечары выпіце агародніннай булён - дайце каму-небудзь яшчэ паесці гародніны. Каб зрабіць адвар, вы можаце разагрэць некалькі морквы або змешанай гародніны ў кіпені. Не дадавайце солі і алеяў.
Складзіце пісанні вакол дома, каб нагадаць, што вы пасціце і чаму вы пасціце. Замяніце стравы і закускі малітвай, якую вы можаце лепш паправіць.
Гэта ў вас ёсць дзеці, растлумачце ім пост. Гэта важная частка жыцця кожнага хрысціяніна!
Маліцеся, чытайце і спіце, каб пазбегнуць ежы.
Абавязкова адпачывайце шмат.
Пост не варта выкарыстоўваць як метад кантролю вагі, інакш ён страціць вялікую частку духоўнага сэнсу і ўзнагароды.
Пазбягайце пераядання ці нават раздражненне, калі вы хутка прыйдзеце.
У вас можа стаць галавакружэнне падчас посту, калі вы робіце сок хутка.
Сцеражыцеся разбурэння тканін і страты электралітаў. Уключыце парады і дапамогу ўрача ў свой пост.
Тыя, хто пакутуе расстройствамі харчавання любога роду, не павінны галадаць.
Не пахваліцеся, калі вы посціце. Мацвей 06:17
solperformance.com © 2020